As dicas abaixo podem parecer difíceis, mas não são impossíveis. Sabe aquele velho ditado: "Melhor evitar do que curar"? E temos ouvido de especialistas que a pressão alta tem sido um dos grandes males do século por descuido. Portanto, todo cuidado é pouco, devemos ficar atentos a essas dicas básicas, mas preciosas. Pense nisso: A saúde é um dos bens mais preciosos que podemos desfrutar nesta vida. Simples assim: ame-se e cuide-se!
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