domingo, 28 de fevereiro de 2010

Em apenas Alguns Minutos

De toda a sabedoria que pude acumular através dos anos, a mais importante que adquiri é o reconhecimento de que o tempo e a saúde são os dois mais preciosos bens que raramente reconhecemos e apreciamos até que venhamos a perdê-los. Dennis Whitley
Em apenas alguns segundos, uma criança é nascida. Em apenas alguns segundos, uma pessoa desconhecida ou uma celebridade enfrenta a sua mortalidade, em apenas alguns segundos um atleta olímpico ganha a sua medalha de ouro.

Em apenas alguns segundos, a história é feita por alguma coisa feita por algo que alguém fez ou deixou de fazer. Em apenas alguns segundos, nossos filhos estarão crescidos, nos deixarão e formarão as suas próprias famílias.

Quero encorajá-lo a tomar esta decisão junto comigo: vamos apreender este momento e vivê-lo ao máximo, em vez de apenas se lamentar pelo passado ou simplesmente ficar sonhando com um futuro brilhante.

Vamos trazer à nossa memória que este momento que agora estamos vivendo é uma dádiva preciosissima de Deus. Vamos manter o espírito alegre e cheio de curiosidade e energia – como de uma criança - e vamos viver este momento agora, nestes apenas alguns segundos.

Para Meditação: Este é o dia que o Senhor fez, que seja para nós um dia de felicidade e alegria. Salmos 118:24

E ainda acrescento: o motivo da imagem que escolhi, um calçado de salto bem alto simulando com passos firmes em direção a caminhada (na vida) para a mensagem maravilhosa acima, do Nélio, se dá ao fato de que amo tons róseos, em especial o pink - por ser vibrante. Óbviamente que o mundo nem sempre é cor-de-rosa, mas você - ao caminhar, pode transformá-lo em seu tom preferido (em meu caso, "cor-de-rosa").

sábado, 27 de fevereiro de 2010

E não é que acabou em Pizza?

Comemorações de aniversários são especiais! Todos os anos procuro reunir familiares e amigos em nossos aniversários (meus e do marido), pois é uma das poucas oportunidades para reencontros de quem não consegue se relacionar no dia a dia, e fica apenas "mundo virtual". Mas neste ano, muita correira, a TV, a faculdade em sua reta final e o famoso TCC (Término Conclusão de Curso) que nos custam horas e mais horas, tem me tornado uma dona de casa atípica, um pouco ausente, completamente diferente do que eu sou na realidade...
É esquisito oferecer pizza para convidados em grande número, mas é tão prático, rápido,... e gostosíssimo!!! A aprovação é geral!

Levei um susto hoje, após termos decidido servir a tal pizza e o bolo, quando, ao sair para fazer uma matéria (post anterior) e comentei com o CC (Carlos):

- "Ai, esqueci de providenciar as bebidas" e ele...

- "Pois é, e agora?"

Bom, antes que eu terminasse de concluir minha ideia para a falta em questão, ele conclui...

- "... eu já comprei".

- "Ufa, que alívio! Eu nem tinha percebido..."

Aí veio a "facada": "Se você não abrisse a geladeira apenas para pegar leite e queijo, teria percebido...".
- "Uiiiii" - essa doeu fundo... mas enfim, após esta cena fatídica do cotidiano, nos "acertamos", fui correndo para realização de minha reportagem, pois às 17h teria que estar de volta para receber os familiares - dos dois lados.

E não é que a noite foi tãããããooo boa que TUDO ACABOU EM PIZZA - literalmente? Vários sabores, práticas, saborosas e engordativas, mas tudo bem.
Meu sobrinho biológico primogênito: Juninho com sua namorada Débora
Faça isso: não deixe datas importantíssimas na sua vida passar em branco. É tão bboooooom!!!Quem sabe, no próximo aniversário de um dos dois estarei "a postos" como nos velhos tempos (quer dizer, não tão velho assim) para providenciar nossos aniversários com as famílias, além dos amigos regada com nossas especialidades gastronômicas.


Virada da Saúde - Diga Não ao Ato Médico

Apesar de ter um sábado bem recheado de atividades, fui escalada para cobrir o evento "Virada da Saúde - Não ao Ato Médico" realizado no Parque do Ibirapuera e organizado pelos Conselhos das Profissões de Saúde do Estado de São Paulo.
O presidente do Conselho de Regional de Biomedicina convidou estudantes da Unisa para cumprir a agenda que estava cheia: check-up gratuito (avaliação de biomedicina, enfermagem, farmácia, fisioterapia, fonoaudiologia, optometria, psicologia e terapia ocupacional) para a população, das 10h às 17h e passaram por lá cerca de 1.500 pessoas para receber tais cuidados.
A programação cultural com a apresentação do grupo de dança APAE e do grupo “Menestréis Cadeirantes”, além de um show do cantor de MPB Zeca Baleiro estavam "bombando".
Muitos cidadãos que se juntaram aos milhares de profissionais, estudantes e usuários dos serviços de saúde na defesa da vida saudável da população não mediram esforços e entusiasmo.
A luta para defender a dignidade e a autonomia das profissões da saúde, manifestando-se contra o PL nº 7.703/2006 foi marcada nesse dia com manifestações pacíficas contra a aprovação do projeto. E caravanas de várias cidades surpreendeu as autoridades presentes.
Mas o que é esse tal de "Ato Médico"? Como o projeto pode prejudicar sua saúde? Participe e saiba. Acesse: http://www.crefito.com.br/app/atomedico/cadastro.asp

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Liberte-se, e...

... tenha um lindo e surpreendente dia! French Vogue 2009

"Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as saídas da vida." - Provérbio do rei Salomão 4:23

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

Com que Roupa Eu Vou - VI

Com esse calor, está bem mais gostoso escolher roupas, pois algumas são mais leves, coloridas, confortáveis, descomplicadas, elegantes,... Tons azuis - azul da cor do mar estão super em moda, lilás, nude (natural), róseos, roxos, tem chamado muito minha atenção, ultimamente. São lindos!
As vezes parece tão complicado acertar no visual com tantas opções por aí..., mas essa variedade incrível é ótimo e sempre tem algo que se encaixa com todos os tipos.

Principalmente para as mulheres que trabalham fora e desejam fugir um pouquinho da seriedade. Gostei desta combinação acima (basta colocar uma pulseira mais discreta, no caso de usar para trabalhar). E as bolinhas voltaram com tudo, sabia?

Este também está simples e "vestível" para várias situações... Agora, as dicas do ByMk (um de meus blogs de moda preferidos) continuam cada vez melhores

Praticamente para todas as ocasiões...
Simples e chique...

(até parece que eu entendo tanto assim de moda. É que hoje eu precisava sair um pouco das tantas "letrinhas" que me circulam e brincar um pouquinho, compartilhar das coisas que gosto e dividí-las).

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Sorvete de Abóbora com Abacate

Geralmente, gosto de publicar algo sobre gastronomia aos sábados, mas como o calorão continua por aqui, "copiei" esta receita de "sorvete saudável" que o Globo Repórter mostrou na última sexta. Porque não aproveitar, não é? É simples, prática e muito gostosa. Vamos ao vídeo?


"Quem poderia imaginar que a combinação de abóbora com abacate daria um bom sorvete?

As porções são todas para 15 pessoas. Ingredientes - 200g de abóbora - 200g de abacate - 400ml de leite - 200ml de leite condensado - 200ml de creme de leite - 1 colher de sobremesa de emulsificante.

Primeiro, cozinhe a abóbora. Em seguida, bata no liquidificador a abóbora cozida, o abacate com o leite e o leite condensado. Se você quiser fazer picolé, basta levar ao congelador. Mas se preferir o sorvete cremoso, bata na batedeira o creme de leite gelado e o emulsificante. Junte as duas partes. Ponha em um recipiente de plástico e leve ao congelador. Deixe de um dia para o outro, no mínimo, por quatro horas. Antes de servir deixe um tempo fora do congelador.

No sorvete de abóbora com abacate o leite condensado também pode ser substituído pelo leite condensado light, e o kefir pode ser feito com leite de soja. Um detalhe: nessa receita do sorvete de abobora e abacate, foi reduzida a quantidade de emulsificante. Esse produto normalmente é usado para fazer o sorvete, porque dá aquela textura de creme. A metade vai ser colocada e substituída por gel de linhaça.

Os ingredientes para preparar o gel são duas colheres de grãos de linhaça e um copo de água filtrada 250 ml. Cozinhe os grãos de linhaça por aproximadamente 15 minutos. Vai se formar o gel, que deve ser separado com ajuda de uma concha ou de uma peneira. Em vez de duas colheres de emulsificante, que é um produto industrializado, você vai usar apenas uma colher e completar com o gel de linhaça. Pronto: aí está uma forma saudável e refrescante de encarar o calor.

Modo de preparo
Leite condensado diet Se você está preocupado com o peso, não tem problema.
Anote a receita do sorvete de inhame em versão diet, sem açúcar. Basta substituir o leite condensado comum pelo diet.
Ingredientes - 1 xícara de chá de leite desnatado em pó; - ½ xícara de chá de água fervente; - ½ xícara de chá de adoçante dietético para uso culinário; - 1 colher de sopa de margarina light. Ponha todos os ingredientes no liquidificador e bata de cinco a 10 minutos, até obter um creme homogêneo. Conserve na geladeira antes de utilizar.

Huuuuummmmmmmmm!!!!!

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Jogos de Inverno - Vancouver 2010

Os jogos de inverno, embora não tão comuns no Brasil, são muito interessantes e é bem gostoso pelo menos, para acompanhar pela TV, apreciá-los. Desde o dia da abertura, que foi magnífica, assisti várias competições e me encantei com tantas modalidades - tão incomuns a nossos olhos.

O figurino, o porte e beleza de cada participante tanto masculino quanto feminino, o condicionamento físico, as manobras, as pistas de gelo, tudo muito bonito, executado no momento certo... Acesse o link http://rederecord.r7.com/vancouver/modalidade/modalidade-5.html e descubra tudo sobre estes jogos maravilhos e desafiadores.

Os Jogos Olímpicos de Vancouver são destaque desde o dia 18 na Record e Record News. Dança no gelo, patinação artística, de velocidade, salto de esqui, snowboard, luge, biatlo, curling, combinado nórdico, esqui alpino, esqui cross country, estilo livre, hóquei no gelo, skeleton, enfim, uma variedade incrível. Inacreditável as diversidades realizadas no gelo...

Esses jogos reúnem modalidades disputadas no gelo e na neve, com a participação dos melhores atletas do mundo representando os seus países. A competição, considerada a mais importante dos esportes de inverno, é disputada a cada quatro anos, após a eleição no COI (Comitê Olímpico Internacional) da cidade-sede.

Em busca da perfeição, esforços são exigidos em dose dupla e a mulherada não perde a vez - estão espalhadas em todas as modalidades, praticamente e- fazem bonito. Esta atração inédita tem transmissão exclusiva da Rede Record em TV aberta para todo o Brasil e marcam o início do ciclo olímpico da emissora que ainda transmitirá, com exclusividade, os Jogos Pan-Americanos de Guadalajara (2011), as Olimpíadas de Londres (2012), os Jogos Olímpicos de Inverno de Sochi (2014), o Pan de 2015 e estará no pool de emissoras que levará ao ar os Jogos Olímpicos Rio 2016. Record (sempre horário de Brasília)- Entre 14h30 e 16h45.Desde 1908, alguns esportes na neve eram disputados junto com os Jogos Olímpicos de Verão. A primeira Olimpíada de Inverno foi organizada em 1924, na cidade francesa de Chamonix, com o nome de Semana Internacional de Desportos de Inverno, para reunir praticantes de esportes como bobsled, curling, patinação no gelo, hóquei no gelo, combinado nórdico, esqui cross-country, entre outros. O evento, porém, não teve o aval do COI, preocupado com o elitismo das modalidades no gelo ou na neve. Apesar disso, o Comitê decidiu dois anos depois considerar Chamonix como a primeira Olimpíada de Inverno, devido ao enorme sucesso do evento. Até 1936 os Jogos de Verão e de Inverno eram disputados no mesmo país e no mesmo ano. Após a Segunda Guerra Mundial (que causou o cancelamento de duas edições), os Jogos passaram a ser sediados em países diferentes. Apenas em 1986, porém, a data dos Jogos de Inverno foi separada dos de Verão, ambos acontecendo em anos pares. A estréia do Brasil nos Jogos Olímpicos de Inverno foi apenas em 1992, sempre presente desde então. O maior vencedor dos Jogos Olímpicos de Inverno é a Noruega, com um total de 280 medalhas, sendo 98 de ouro. Em segundo, os Estados Unidos, com 216 medalhas, 78 de ouro. O país que mais recebeu os Jogos foram os EUA, com quatro competições. Apenas dez nações já sediaram o evento.
Vancouver é uma cidade litorânea localizada na Lower Mainland da Columbia Britânica, no Canadá.
O nome da cidade vem do capitão britânico George Vancouver, que explorou a área na década de 1790. O nome "Vancouver" se origina do holandês "van Coevorden", denotando alguém de Coevorden, uma cidade nos Países Baixos.Vancouver é a maior área metropolitana no Oeste do Canadá e ocupa a posição de terceira maior do país e de oitava maior cidade propriamente dita. Segundo o censo de 2006, Vancouver tinha uma população de pouco mais de 578.000 habitantes e a sua Área Metropolitana Censitária excede os 2,1 milhões de pessoas. Uau! Haja coragem e competencia para tantas manobras, não? Delicie-se mais um pouco e veja mais...

Ainda dá tempo de acompanhar o restante de várias modalidades, pois,
os jogos continuam até o dia 28/02, final do mês.

Pode parecer psicológico, mas com esse calorão que temos enfrentado (pelo menos em São Paulo) parece que dá "uma refrescada" - brincar na neve...
Sentir o gelinho na mente, emoções e na pele, é tuuuuuuuuudo de bom!!!

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Domingão do Faustão - AO VIVO

Hoje pude desfrutar e observar de perto, AO VIVO e em cores, toda a produção deste famoso programa brasileiro que ocupa a telinha durante as tardes de domingo por mais de 20 anos: "O Domingão do Faustão" comandado pelo jornalista Fausto Silva.
E o bacana é que pude contar com um acompanhante especial: pois é, ele mesmo, o CC (Carlos Cianci). Esta cena foi no jardim - tem até um laguinho - da Rede Globo.
Mesmo como aprendiz de "Produtora de TV", pude observar nos bastidores do programa AO VIVO, a organização e a estruturação durante todo o tempo. Manter um programa AO VIVO não é tarefa fácil, ainda mais, durante várias horas seguidas. Haja fôlego e jogo de cintura para que tudo dê certo...
E pude observar esses detalhes no Faustão: simpatia, dinamismo, percepção, carinho com sua equipe (apesar das famosas broncas quando necessário, e sem constrangimento), o cumprimento do cronograma impecável.
As mudanças de cenário durante os intervalos de dois minutos, é algo incrível, pois,
nesses 120 segundos verdadeiras "formiguinhas", uma incrível equipe de homens fortes, entra no palco e transforma tudo em instantes.
Levanta o tapete aqui, mexe nos móveis ali, um troca-troca danado e antes do "plin-plin", tudo devidamente preparado para o próximo bloco.
Lá não tem tempo ruim: dois minutos são suficientes para ele tomar um gole de café, as bailarinas descansarem e tomar água,
a banda animada para "alegrar a galera" que se agita alegremente na arquibancada.
Deu tempo para conhecer alguns membros da Produção e trocar "figurinhas",
durante o intervalo (horário da transmissão do jogo de futebol) em que todos desceram para assistir o jogo de futebol na grande sala de espera, tomar um lanche e passear um pouquinho em outros ambientes "globais".
Ai que vontade que dá... (entenderam, né?). Foi muito colírio para os olhos de uma simples estagiária...

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