Barbara Walters no Programa da Oprah, Hoje

Interessante o programa da Oprah hoje a tarde. Ela recebeu a famosa jornalista Barbara Walters, apresentadora do popular programa matutino "The View" em sua décima quinta temporada, quinze anos no ar - com a atriz atriz Whoopi Goldberg, Joy Behar, Sherri Shepherd e Elisabeth Hasselbeck.Foi animadíssimo! Imaginem Oprah e suas 05 convidadas especiais à mesa, o que faltou foi tempo para colocar tantos assuntos em dia - desde corriqueiros a polêmicos. Um dos momentos mais curiosos foi a apresentação de um vídeo com um dos primeiros programas de Oprah no final dos anos 80, entrevistando a Barbara e uma das perguntas da produção: "O que você carrega na sua bolsa?". Hilário, pois cada uma ia esvaziando a sua bolsa com algo diferente ali dentro, curiosidades, exceto Whoopi que nunca usa bolsas, pois leva todo o dinheiro e/ou cartão nos bolsos.

Outro destaque no programa foi o comentário da entrevista que elas fizeram com Obama, pois, foi a primeira vez que um presidente em exercício participou de um Talk Show diurno nos Estados Unidos e falou de política e de cultura pop ao mesmo tempo. Ele demonstrou estar por dentro dos assuntos mais populares nos EUA.

O presidente Barack Obama e as apresentadoras do programa de TV 'The View', que exibiu entrevista com ele recentemente (Foto: AP)

Barbara Walter também comentou sobre a cirurgia realizada no coração no ano passado para repor uma válvula cardíaca. Após a cirurgia, ela descansou e ficou grata a Deus por estar com seus - pasmem, 81 anos (isso mesmo, oitenta e um anos de vida) e com saúde novamente. Se Oprah não tivesse repetido sua idade eu diria que havia entendido errado.

Outra curiosidade foi a produção de Oprah gravar o backstage das apresentadoras num dia "comum". Um auê danado, todas as manhãs, às 08h45 quando elas se reunem para maquiagem e estudar pautas, a escolha das perguntas..., instantes antes das apresentações ao vivo do programa. E claro que para completar a linda (e vivenciada) chefe Barbara Walters, aclamada por todas as presentes só recebeu elogios e, ela ainda deu dicas de carreira e coleguismo.

Detalhe: a jornalista em questão - Barbara, foi a mulher pioneira nessa área, da caomunicação, ou seja, a primeira mulher a apresentar um telejornal na rede ABC.

Você Acredita em Gordinha Feliz?

Longe de mim qualquer tipo de preconceito mas ao ler que para fazer filme, Jennifer Hudson, 28, pulou do manequim 46 para o 38, fiquei pensando.... A atriz revelou à revista "People" que teve de perder peso para viver a ex-mulher de Nelson Mandela no filme "Winnie", que ela vai rodar na África do Sul. "O que eu tiver de fazer para me transformar em uma personagem, eu farei", afirmou.

Segundo a publicação, a atriz chegou a usar o manequim 46. Hudson também ganhou peso durante a gravidez de seu filho, que nasceu em agosto do ano passado. Ela fez dieta e exercícios para papel no filme "Winnie".

Agora, após malhar com uma personal trainer e entrar no sistema de pontos do Vigilantes do Peso, ela está usando roupas de tamanho intermediário, entre o 36 e o 38. "Esta é a melhor forma em que estive na vida", disse.

E concordo com ela... Fala sério: Jennifer é uma graça no manequim 46, mas cá entre nós, ela não fica muito mais bonita e interessante no manequim 38? Sem falar da saúde que melhora em todos os aspectos, é válido. Tenho uma amiga que insiste em afirmar que existem sim, "muitas gordinhas felizes!". Desculpe, eu não acredito.

E assumo: é uma pena minha tendência horrorosa para engordar e minhas constantes lutas contra a balança. Infelizmente, não posso me dar ao luxo de comer tudo que gosto em porções enormes, pois, sou amante de uma boa gastronomia, ou seja, gulosa mesmo! É clinicamente comprovado que, quanto mais anos acumulamos, fica mais difícil perder peso...

As Mulheres Francesas Comem de Tudo e não Engordam IV

Paris convida à uma caminhada (ou subir e descer escadas)...

Neste vídeo, a mãe, dona-de casa e profissional, em sua rotina resolveu com o marido, "aposentar o carro" e levar seus filhos à escola, logo cedo e em seguida, ir para o trabalho entre caminhadas, trens e escadarias (inclusive do prédio onde mora). Ao fim de cada dia, ela chega a somar cerca de 5 km percorridos.

É uma "corrida" diferente...

As Mulheres Francesas Comem de Tudo e não Engordam, III

Bicicleta, lembra um exercício muito relaxante e prazeroso junto à paisagens, uma leve brisa no rosto e profundo bem-estar.

O neuro-psiquiatra abaixo, foi curado de câncer, graças a boa alimentação, além dos cuidados médicos e sua nova rotina, como por exemplo: ingerir uma grande variedade de frutas e verduras frescas e trocar o carro (deixando-o na garagem) diariamente pela bicicleta em suas idas para o consultório.

Vejam que vídeo bacana!

As Mulheres Francesas Comem de Tudo e não Engordam, II

Querido visitante,

Caso você não tenha tido a oportunidade de assistir ao Globo Repórter na sexta-feira passada (mesmo morando em outro País), colocarei alguns vídeos ao longo da semana, das principais reportagens apresentadas para que acrescente ainda mais qualidade de vida ao seu dia a dia.

Vamos fazer um tour pela linda região de Provence e conhecer os pães que não engordam?

As Mulheres Francesas Comem de Tudo e não Engordam, I. Qual o Segredo?

Nesta última sexta-feira, assisti uma reportagem maravilhosa no Globo Repórter, na qual a equipe da repórter Sonia Bridi viajou pelos quatro cantos da França em busca da dieta perfeita.

Se antes, eu já gostava da Sonia Bridi (acabei de devorar seu livro Laowai - Histórias de uma repórter brasileira na China, que ganhei em meu aniversário de uma de minhas amigas), imagine depois da leitura de seu livro. Quando fico sabendo que ela será a repórter de alguma matéria, corro para ouví-la. E, felizmente, foi o aconteceu nessa sexta.

Publiquei em meus últimos posts sobre hábitos saudáveis I e II e a reportagem em questão, vale a pena ser assistida no vídeo acima, onde nas encostas das montanhas Alpilles, Sonia fez as compras do almoço com Mireille Guiliano, autora de livros que fizeram sucesso no mundo inteiro, desvendando os segredos de como as mulheres francesas não engordam comendo de tudo.

O vídeo é simplesmente esclarecedor: Mireille vai escolhendo verduras e frutas num dia lindo, vai à padaria, compra pães... Que dieta é essa? Ela faz uma concessão para comida pronta, mas fresquinha. Na cozinha, ela prepara o ratatouille. "É muito simples", diz ela. Botamos um pouquinho de azeite de oliva e depois os legumes em camadas. O ratatouille é uma tradição da comida francesa. É simples e pode ser reaproveitado nas sobras.

Renata e Jonas, os jovens que produzem um pão saudável e delicioso

Na Provença, os pães são fonte de saúde. O fermento natural ajuda o organismo a absorver melhor os nutrientes da farinha de trigo integral. A pessoa fica saciada comendo menos pão. O casal acima ensinou como fazer pães maravilhosos em vários formatos.

Sônia Bridi e ovelhinha

Em seguida, vêm os queijos. Um pedacinho de cada: os de cabra e um de leite de ovelha. "Quando comemos bem, nos sentimos melhor, têm mais energia e vê a vida de outro jeito", ela constata. Vem a sobremesa de ruibarbo e morangos frescos. Tudo acompanhado do feissele, um queijo fresco. É azedinho. Em uma tarde linda de sol, a equipe seguiu os conselhos da dona da casa: "A mesa é um momento para conversar, para rir, para conviver.

Sônia Bridi brinca com a burrinha “Tina”.

Quando você faz isso regularmente, percebe que fica de mais bom humor, se sente melhor, o organismo está contente, não precisa mais de tanto sal e açúcar, que são coisas que se come por estresse, e não por prazer", conclui a escritora.

Monte Saint-Michel e as famosas ovelhas do pré-salé

Naquele canto da França, onde Normandia e Bretanha se encontram, o clima é sempre úmido. O vento parece nunca ir embora, como as ovelhas, que há 13 séculos criaram um novo hábito e hoje têm quase status de raça nova. São as pré-salé (conhecidas como ovelhinhas da cara preta).

Sônia Bridi, Marislei Dalmaz e a produtora Liz Fere às margens do rio Reno

A diferença entre a Paris dos turistas e a dos moradores é que a cidade força as pessoas a serem ativas. O transporte público é ótimo, mas é preciso esse sobe e desce constante de escadas para chegar às estações. O esforço tem um lado bom: deixa a gente em bom condicionamento físico e fortalece o coração.

Ponte Saint-Bénézet, conhecida em todo o mundo como Ponte de Avignon

Na região, a história da produção de ovelhas vive mais uma mudança em busca de um tempo perdido. A alegria de uma vida simples, o prazer de respeitar a terra de onde se tira o sustento. O rebanho tem espaço de sobra para se movimentar e se farta no pasto abundante.

Amanhecer nas terras geladas da Bretanha

"No dia a dia, difícil, mas o mínimo que devemos gastar é 20 minutos. Se não, o cérebro não tem tempo de receber a mensagem de que está satisfeito. Se você come rápido demais, come mais. Este é um almoço que não engorda. O segredo é comer de tudo um pouco. Ficar bem alimentado, não estufado”, aconselha Mireille.

Paris e suas cores

O repórter cinematográfico Paulo Zero em Avignon, coração da Provença, responsável por todas estas imagens maravilhosas.

Rede Globo, obrigada por nos nos transportar a outras culturas e permitir que recebamos dicas tão preciosas, diretamente dentro de nossas casas e corações.